Sobald im Sommer die Temperaturen angenehm warm werden, möchte man sich nur noch zum bräunen in die Sonne legen. Um währenddessen einen Sonnenbrand zu vermeiden, muss jedoch Sonnenschutz her. Wer die Plastikverpackung von Sonnencreme aus dem Supermarkt vermeiden und eher auf Sonnencreme ohne Chemie setzen möchte, kann als natürlichen Sonnenschutz auch ein Öl benutzen. Es gibt nämlich viele Öle mit einem natürlichen Lichtschutzfaktor. Dazu gehört neben Kokosöl oder Olivenöl auch das vielseitig einsetzbare Lavendelöl*.

Der Lichtschutzfaktor von Lavendelöl* liegt bei etwa 5und ist somit zu gering, um es zum Beispiel am Strand oder an sehr heißen Tagen anstelle von Sonnenschutz zu nutzen. Hier reicht der Lavendel-Sonnenschutz nur für wenige Minuten. Wenn die Sonne jedoch nicht ganz so stark prallt und kein hoher Lichtschutzfaktor benötigt wird, eignet es sich großartig als natürliches Sonnenschutzöl. Dadurch erhält man nicht nur Sonnenschutz ohne Chemie, sondern auch gleich Schutz vor Insekten – die mögen den starken Lavendelduft nämlich nicht.  Und auch darüber hinaus ist seine Wirkung auf unsere Haut im Sommer wertvoll. Lavendelöl kann zum Beispiel effektiv gegen Sonnenbrand verwendet werden. 

Es hat eine kühlende Wirkung und kann selbst die Schmerzen der Verbrennung lindern. Zudem wirkt es antiseptisch, beugt also bakteriellen Infektionen vor. Dies ist besonders dann nützlich, wenn die Haut sich abpellt. Wer an einer Sonnenallergie leidet, sollte Lavendel nicht nur bei Sonnenbrand verwenden. Seine beruhigende Wirkung auf die Haut kann Juckreiz mindern und Rötungen bekämpfen.  

Welche Öle aus der Natur schützen ebenfalls vor der Sonne & UV-Strahlen?

Lavendelöl* ist jedoch nicht die einzige natürliche und auch nicht die beste Sonnencreme ohne Chemie. Insbesondere pflanzliche Öle wie Kokosöl und Olivenöl eignen sich gut, denn sie sind in jedem Supermarkt leicht zu finden, günstig und haben einen Lichtschutzfaktor von bis zu 8. Rizinusöl, welches vor allem für seine Wirkung als Abführmittel bekannt ist, kann ebenfalls auf der Haut und als leichter Schutz vor der Sonne eingesetzt werden. Mandelöl, Jojobaöl und Avocadoöl sind in der Schönheitsindustrie keine Seltenheit, denn sie alle sind gut für Haut und Haare und befinden sich daher in vielen Kosmetikprodukten. Die natürlichen Öle selbst fungieren aber auch als Sonnencreme ohne chemische Zusatzstoffe. Jojobaöl kann dabei sogar zur knackigen Bräune verhelfen! Die Auswahl an natürlichen Sonnencremes ohne Chemie ist also ziemlich groß.

Wie kann man Lavendelöl im Alltag nutzen?

Auch unabhängig vom Einsatz als natürlicher Sonnenschutz ohne Chemie gibt es viele gute Gründe für die Verwendung von Lavendelöl. In der natürlichen Medizin und Pflanzenheilkunde ist die lila Blume ein wahres Go-To bei allerlei Symptomen. Vor allem auf die Psyche wirkt sich der angenehme Duft positiv aus. Dies konnte sogar schon mehrmals wissenschaftlich belegt werden. Daher wird Lavendel oft auch von modernen Medizinern empfohlen. 

Obwohl Lavendelöl nicht giftig ist und in einigen Fällen sogar intern angewendet, also zum Beispiel getrunken, werden kann, eignet es sich in erster Linie vor allem zur externen Anwendung. Bevor Lavendelöl oral eingenommen wird, sollte dies zuvor immer mit einem Arzt oder bestenfalls mit einem Aromatherapeuten besprochen werden. Es sollte dann auch immer mit Wasser vedünnt werden, andernfalls könnte es die Schleimhäute im Rachen und Magen zu sehr reizen. 

Alternativ kann es auf einen Zuckerwürfel getropft werden. In vielen Bioläden und auch in einigen Apotheken gibt es Kapseln mit dem Öl, die sich ideal zur oralen Anwendung eignen. Diese können bei Magen-Darm Beschwerden helfen, aber auch beruhigend wirken. Wer oft an Angst, Nervosität oder auch Stress leidet, kann Lavendel als hilfreich empfinden. Lavendeöl kann zudem in einer Duftlampe verdampft werden, um den wohltuenden Geruch im Raum zu verbreiten und somit die Nerven zu beruhigen. Auch als Massageöl ist es perfekt, denn die entspannende Wirkung der Berührungen werden von dem Duft nur verstärkt. Einige Tropfen im heißen Bad vebreiten ebenfalls den angenehmen Duft und können beim Entspannen helfen. 

Lavendelöl* ist also bei Weitem nicht nur als natürlicher Sonnenschutz ohne Chemie hilfreich.

Gute Gründe für die Verwendung von Lavendelöl als Sonnenschutz und anderweitig

Prallt die Sonne an heißen Tagen extrem stark, sind Supermarkt-Sonnencremes oft der sicherste Weg gegen einen gefährlichen Sonnenbrand. Die Chemikalien, die dadurch jedoch auf die Haut und somit auch in den Körper gelangen, sollten vermieden werden, wann immer möglich. Scheint die Sonne als nur leicht oder ist von Wolken bedeckt, ist es ratsam, zu milderen Alternativen zu greifen. Zum natürlichen Sonnenschutz ohne Chemie. Lavendelöl ist völlig natürlich und beinhaltet keinerlei Schadstoffe. Es ist nicht giftig und löst – anders als herkömmliche Sonnencreme – nur sehr selten allergische Reaktionen aus. 

Während Sonnencreme die Haut also eher belastet, pflegt Lavendelöl sie hingegen sogar als Sonnenschutz ohne Chemie! Es sorgt für weiche, zarte Haut und wirkt beruhigend auf sie. Der Duft ist nicht nur attraktiv und natürlich, sondern wirkt entspannend auf die Sinne. Gleichzeitig wirkt Lavendelöl aber auch anregend. Der Duft fördert die Konzentration, kann belebend wirken und Energie verleihen. Asthmatiker profitieren oft von einer Brustauflage mit Lavendelöl. Diese entspannt die Atmung und hilft dabei, die Atemwege zu entspannen und zu öffnen. Ähnlich kann es auch bei Husten oder Bronchitis angewendet werden. Bei Erkältungen kann ein Bad mit Lavendelöl Wunder wirken. 

Gute Gründe für die Anwendung von Lavendelöl* zusammengefasst: 

• Es ist ein natürliches Mittel ohne schädliche Chemikalien 
• Reizt die Haut nicht und löst nur selten Allergien aus
• In Bioläden und Apotheken leicht und preiswert zu finden
• Wirkt beruhigend auf die Psyche, kann bei Stress und Nervosität helfen
• Wirkt belebend für die Sinne, fördert Konzentratione und Energie.
• Es kann sich positiv auf Depressionen auswirken
• Als Massageöl angewendet hilft es bei der Muskel-Entspannung
• Weites Anwendungsgebiet, von Sonnenschutz bis zu Schlafmittel 

Hier findest du hochwertiges und gut bewertetes Lavendelöl für deine Gesundheit. :-)*